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健身,会不会让男人变得更“强”?

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作者:享久来源:时间和爱享久

男性的那些特征

能够快速引起女人的性趣

???

一个是脸好,一个是活儿好

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脸是爹妈给的,男人不怎么关心

但活儿好不好,那可太重要了

很多兄弟寄希望于健身

然而


健身真的会让你变得更“强”么?

会,主要体现在以下3个方面


更好的身材

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美队这身材,男人都点赞,何况女人?

健身最直接的变化

就是给你一副好身材

宽肩细腰,肌肉明显

绝对会让女人对你高看一眼

大大提升你的吸引力


提升核心力量

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都是活塞运动的发力部位

核心力量是健身的重中之重

和活塞运动中的发力部位

有很高的契合度

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不管健腹轮、卷腹还是平板支撑

都能让你在双人运动中

表现的更加完美


PC肌锻炼

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PC肌:蛋蛋到肛门间的肌肉群


模拟排尿时自我控制的动作

随呼吸逐渐收紧再放松

每天坚持100-150次

随时随地可以进行

长此以往

能提高性生活质量

让丁丁强壮有力

还能更好的控制时间

友情提示,健身不是儿戏

一定要请专业教练哦


想简单提升性生活质量

那就用享久吧

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